父母告诉他们的孩子要经常刷牙和使用牙线, 但他们是否遵循了自己的建议?
美国农业部编制的新数据显示.S. 美国疾病控制与预防中心建议，很多成年人刷牙或使用牙线的频率不够. 2011 - 2012年口腔健康评估, 牙医发现，年龄在20岁到64岁之间的美国人有91%有蛀牙，27%的人有未经治疗的蛀牙.
蛀牙和蛀牙是重要的口腔健康指标. 忽视口腔健康会导致严重的并发症，包括牙齿脱落. 美国疾病控制与预防中心的报告发现，40岁以下的成年人中有三分之二的人牙齿完好, 在40岁至64岁的人群中，只有约三分之一的人这样做了.
刷牙和使用牙线是保持口腔卫生的关键. 美国牙科协会 建议 人们每天刷牙两次，每次两分钟. 每天至少要用牙线清洁一次，每次两到三分钟.
布莱恩·特朗普, DDS, 犹他大学牙科学院的教授, 说大发娱乐大多数人在口腔卫生例行程序中往往忽视的关键步骤是使用牙线. 他说：“（人们认为），如果我刷过了，却看不见，那么我就完成了我的工作，而且头发很干净。. 在现实中, 牙菌斑在牙齿之间和牙龈线下面积聚, 它能在哪里造成伤害, 他说. “大发娱乐留下了菌斑和生物膜，细菌可以在那里安家."
特朗普说，人们也可以采取一些饮食步骤来保护牙齿. 避免在一天中喝含糖饮料, 如果你吃完或喝完后不能用牙刷去洗碗槽, 用清水漱口或嚼无糖口香糖来大发娱乐洗掉侵蚀牙釉质的酸.