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COVID-19季节的酒精中毒

​​​​​在2019冠状病毒病大流行期间,犹他州酒类商店的销售额激增. 当全州的餐馆和酒吧限制服务,人们在家中自我隔离时, 许多人因为各种各样的原因而转向酒精. 虽然其中一些可能是关于储存,但可能有理由担心药物滥用.

为什么人们会转向酒精?

大发娱乐不习惯在日常生活中很少有分心的事情, 大发娱乐可能会发现在家里无所事事很难.

“你的大脑只是想要感觉不同,”他说 伊丽莎白·豪厄尔,医学博士,理科硕士他是犹他健康大学精神病学副教授. “这也是人们应对压力的一种不健康的方式."

酒精是一种很容易获得的合法毒品. 一些人认为它可以减少焦虑或大发娱乐睡眠. 对于在COVID-19大流行期间与许多患者打交道的卫生保健工作者, 酒精可能是一种快速而简单的绕过他们感觉的方法. 从长远来看,情况反而更糟.

 

这对正在戒毒的人有什么影响?

上瘾是一种孤立的疾病. 如果你被隔离在家,与亲人几乎没有联系, 这对那些可能复发的人来说是一个更大的风险因素.

成瘾者得到的支持已经发生了巨大的变化. 互助小组会议和嗜酒者互诫会都转移到了网上. 豪厄尔说:“它撕裂了大发娱乐许多社交互动的结构。. “对于正在康复的人来说,这是非常棘手的."

你怎么知道一个人喝酒有问题?

  1. 失去对使用的一贯控制. 这方面的迹象包括一个人喝得比他们预期的要多,或者当他们认为可以停下来的时候却无法停下来.
  2. 嗜酒的:对饮酒的渴望或强迫,尤指在压力下.
  3. 如果导致人际关系出现问题,继续使用, 避免责任, 或者在酒上花更多的钱.

不要犹豫,伸出援助之手

豪厄尔说,第一步是练习接受现实. “这是学习冥想练习的好时机, 正念了解他们能做什么,不能做什么."

在一个让人感觉很孤独的时代, 大发娱乐更加感激大发娱乐亲近的人,以及他们对大发娱乐有多重要.

如果你或你爱的人需要专家的大发娱乐, 不要犹豫,去找你爱的人谈谈你的感受,或者联系一个朋友 温暖的线 你附近. 

如果你或你认识的人正在经历心理健康危机, 打电话或发短信988, 哪家医院能为经历任何类型心理健康危机的人大发娱乐提供容易获得的同情心护理, 包括自杀的想法, 自残, 以及药物使用, 或者对他们自己或他们所爱的人有任何情绪上的困扰.