事件记录
面试官: TMJ，它的原因，它有多可怕，以及你能做些什么.
播音员: 健康信息来自预期，由研究支持. 来自犹他大学健康中心，大发娱乐是scoperadio.com.
面试官: Dr. 加里·洛德是一名执业牙医 犹他大学牙科学院 也是那里的一位教授. 更重要的是，他有30年的颞下颌关节经验. 所以,博士. Lowder，跟我说说TMJ.
TMJ或TMD?
Dr. Lowder: TMJ实际上指的是颞下颌关节. 它是位于你耳孔前面的关节, 你可以感觉到它的运动当你打开和关闭，把你的手指放在那个区域. 你可以感觉到下颌或下颌骨的髁突的运动. 近年来大发娱乐把这个名字改为TMD因为它实际上指的是关节或周围系统的紊乱.
什么是颞下颌关节紊乱（TMD）?
Dr. Lowder: 颞下颌紊乱通常涉及关节或与该关节相关的韧带或操作下颌的肌肉的一些功能障碍. 包括头痛，咔嗒声和 在颚关节处爆裂 就在你耳边. 包括严重的面部疼痛, 哪个是由咀嚼肌的肌肉痉挛引起的. 这就像有匹查理马在你面前.
面试官: 是的，所以那块肌肉一直在抽筋. 这就是发生的事吗?
Dr. Lowder: 它是. 它会让你觉得咬的地方变了. 所以牙齿的位置没有改变但是整个下巴的位置改变了因为肌肉的不正常位置. 肌肉的紧张也会造成所谓的 紧张性头痛. 它们通常发生在你眼睛后面的颞区或太阳穴. 可以是一边，也可以是两边. 它通常会在醒来时发生, 哪一种可以表明你整晚都在紧握拳头. 它也可能发生在一天结束的时候, 这再次表明你可能在白天紧握拳头. 紧咬牙齿也会引起牙痛, 面部肌肉疼痛，也会导致牙齿支撑骨或牙周骨的磨损和破坏.
什么导致TMD?
面试官: 我是怎么来到大发娱乐的? 一个人是怎么做到如此不正常并造成这么多坏事的呢?
Dr. Lowder: 嗯，通常大发娱乐的身体有一个内置的机制来保护大发娱乐免受太多的压力. 但过了一段时间, 如果你长期有压力, 然后东西就不能像正常情况下那样有效地修复. 所以我会把嚼口香糖算进去, 过度咬紧牙关或伸展你的下巴, 任何导致你的下巴超出舒适位置的事情, 有可能随着时间的推移产生大发娱乐称之为颞下颌关节问题的问题吗.
面试官: 这是一个舒适的姿势还是过度使用, 比如过度使用其他肌肉?
Dr. Lowder: 两者都可以. 这取决于个人身体对功能的抵抗力. 例如，有些人可以咀嚼肉干，甚至从来没有注意到问题. 和其他人, 如果他们这样做五分钟, 他们的面部或耳朵上是否会出现剧烈疼痛，这是该系统过度工作的反应.
如何治疗TMD
面试官: 那我能做些什么呢? 别捏紧了，对吧? 不要嚼口香糖.
Dr. Lowder: 说起来容易，但如果它发生在你的睡眠中，那么你就无法真正控制它. 那么 牙医 通常，大发娱乐会制作所谓的夜间护目镜或咬合夹板吗. 这样就在牙齿之间形成了缓冲, 首先, 防止牙齿因磨损而进一步磨损. 或者它也可以给牙医一个机会，为你的肌肉和关节创造一个理想的人工咬合.
通常，牙齿啮合或咬合方式的差异会导致关节或周围韧带和肌肉的紧张. 这些器械或夹板可以大发娱乐减少或通过人工消除它, 至少, 咬合力的不平衡. 需要指出的是，并不是所有的头痛和下颚疼痛都与颞下颌关节问题或紧咬有关. 它可能来自其他来源，如鼻窦感染和牙齿脓肿. 所以在进行颞下颌紊乱的高级治疗之前这些都应该进行仔细的测试.
面试官: 所以TMD治疗，如果是这种情况，它是否总是有效? 护齿器?
Dr. Lowder: 这通常是有大发娱乐的. 它可能并不总能解决问题. 有些人是真正的好斗者. 这些人真的会磨牙. 他们会磨牙套. 好消息是它们不会磨牙釉质.
面试官: 是的.
Dr. Lowder: 所以它不会破坏这些.
如果TMD治疗无效该怎么办
面试官: 有多少人在这种情况下，他们将不得不忍受这种情况?
Dr. Lowder: 我猜大概占TMD人口的10%到15%.
面试官: 他们什么也做不了?
Dr. Lowder: 他们似乎不得不使用药物来控制疼痛. 其中包括肌肉松弛剂. 它可以包括抗炎药物，如布洛芬或泰诺. 大发娱乐很少需要使用麻醉类药物和肌肉松弛剂, 但这些可以在急性TMD病例的早期使用.
面试官: 但如果我停止嚼口香糖，试着更加注意咬紧牙关, 也许不要再吃硬的食物了. 这可以让几乎每个人都松一口气.
Dr. Lowder: 当然可以. 你要把这当成一个关节. 如果你扭伤了脚踝，你就不能参加比赛或打保龄球之类的活动了. 在脚踝恢复正常功能和舒适度之前，你得非常小心.
我认为重要的是，你的牙医知道如何正确调整夹板，这样他就不会产生新的错颌，因为咬合在塑料上的方式. 它需要适合一个舒适的位置，所有的牙齿同时碰撞在一起，用同样的力量，这样关节和肌肉就会感到舒适，他们喜欢这种缓解.
面试官: 所以对于大多数有颞下颌关节或颞下颌关节障碍的人来说，如果你想要技术上的，有一些缓解.
Dr. Lowder: 有. 如果这是真正的TMD，这是可以大发娱乐的.
播音员: 对医疗程序有疑问吗? 想了解更多关于健康状况的知识? 大于2,与大发娱乐的医生和专家进行了000次访谈, 你很有可能会找到你想知道的. 去scoperadio看看吧.com.
更新日期：2018年9月11日
最初发布日期：2015年4月6日