事件记录
Dr. 辛迪的假面: 所以你可能不会在春天过敏，但秋天就完全不同了. 我是博士. 来自犹他大学医疗保健中心的辛迪的假面，今天我将告诉你如何应对镜下的秋季过敏.
播音员: 来自犹他大学内科医生和专家的医学新闻和研究，您可以使用更快乐，更健康的生活. 您正在收听的是范围.
Dr. 辛迪的假面: 秋天过敏是很多人的祸根，包括我自己，不幸的是，我把这个传给了我的两个儿子，他们也经常因过敏而痛苦. 秋天往往是一个非常糟糕的季节，因为豚草突然疯长，霉菌也会疯长，每个人都关上窗户，所以尘螨就进来了. 反正你家里也有尘螨, 但是尘螨, 因为你开着暖气，而且很干燥, 他们更容易安定下来，每个人都坐在那里挠眼睛，挠鼻子，他们的喉咙都发痒，他们坐在那里抽鼻子. 这是一年中最难熬的时候，但还是有希望的. 你可以忍受秋天过敏, 但是，是的，大发娱乐中有些人一年到头都要吃药.
现在市面上有一些很好的抗组胺药. 我最喜欢的药物之一是Zyrtec. 这是一种非处方药，剂量在包装上有注明. 对于两岁以上的孩子来说，这是安全的，老实说，只要在过敏高峰期前一到两周每天服用抗组胺药，你就会没事的. 有些人还需要鼻腔喷雾剂或抗组胺眼药水. 这些是处方，你需要去看医生, 但通常这些会大发娱乐你顺利度过这个季节，而不会有太多的痛苦. 对于那些不适合的人，你可以在家里采取一些环保措施. 第一个是确保你用湿布打扫你的房子，这样会把所有的尘螨都弄出来. 它会把从可爱的豚草上进入你房子的花粉带走，你也要确保在你的空调或打开加热器的时候, 你会有一个很好的堆过滤器. 堆过滤器实际上捕获了这些微小的尘埃分子, 尘粒, 还有那些让大发娱乐痛苦不堪的微小过敏原.
对灰尘过敏的人, 我告诉父母的另一个很好的建议是在孩子的床上放一个防尘枕套. 我有一个，我的孩子也有. 它的实际作用是把那些讨厌的尘螨困在枕头里. 尘螨本身不会引起过敏症状. 这真的很奇怪, 但是尘螨会吃掉你的皮肤细胞，然后它们会大便，人们对尘螨的大便会有反应. So, 让尘螨枕套一直戴着, 你实际上可以防止你和你的孩子接触到那些让人痛苦的刺激物. 通常你会知道你的枕头里是否有尘螨，或者你的枕头里是否有尘螨，因为你早上醒来时眼睛都肿了，鼻子也肿了. 然后你知道，哦，好吧，我一起床就感觉好多了. 戴上防尘枕套，我保证你会感觉好点. 你可能会问，“我从哪里得到这些神奇的枕套？?“你可以在任何有床上用品的地方买到它们. So, 你可以在塔吉特百货、沃尔玛、史密斯百货或任何卖床上用品的地方买到.
你要做的另一件事是确保在豚草生长的高峰期关闭窗户, 在繁忙时间. 通常是在清晨和深夜. 同时，限制在室外的时间，你也会想要观察花粉的数量. 你可以看天气频道.他们会告诉你你所在邮编的花粉数量. Watch the local news; they also have the pollen counts on. 如果你看到它从低，到中等，到高，准备好了. 开始确保你对过敏采取了这些预防措施. So, 如果你是那种秋天很痛苦的人, 你能做的最重要的事情就是控制你的过敏. 确保你尽你所能保持你的房子没有过敏原，确保你观察那些花粉计数，因为它们会告诉你什么时候你需要呆在家里. 一定要服用过敏药，如果你发现你的过敏症状没有得到控制, 请确保你和你的孩子去看能大发娱乐你的医生. 有很多治疗方法，你可以过上正常的生活. 我就是活生生的例子，我的孩子们也是. 你可以过正常的生活，最重要的是你需要掌控自己. 非常感谢大家今天的收听，我是Dr. 辛迪的假面，再次感谢大家收听范围.